Ích lợi từ những thức ăn mà bạn không ưa

by **Liors.Heas.Buziol** 19/12/2007, 7:29 pm

Tỏi,hành
Hãng tin UPI, các nhà khoa học tại Đại học Nam Carolina (Mỹ) phát hiện tỏi có thể tiêu diệt các tế bào tạo nên u nguyên bào đệm glioblastoma, loại u não ác tính gây tử vong cao.

Nhóm nghiên cứu đã tiến hành thử nghiệm tác động của một số hợp chất hữu cơ, trong đó có chiết xuất từ tỏi, lên các tế bào ung thư. Kết quả cho thấy có 3 hợp chất lưu huỳnh hữu cơ từ tỏi đã ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư một cách hiệu quả. Theo các nhà nghiên cứu, phát hiện trên có thể giúp giới khoa học tìm ra phương pháp tích cực trị bệnh ung thư mà không làm hại đến những tế bào khỏe mạnh.
Hành chống hen suyễn

Ăn nhiều rau củ quả và ngũ cốc ít nhất 3 loại rau quả trong một ngày sẽ giảm nguy cơ mắc chứng đột quỵ, tim mạch, và một vài loại ung thư.

+Mướp đắng hay còn gọi là khổ qua, họ bầu bí, có tính lạnh, vị đắng, không độc. Với tác dụng giải nhiệt, bổ thận, nhuận tỳ, thông tiểu, phù thũng do gan nóng, tiêu khát, bớt mệt mỏi, nhất là trong các ngày nắng nóng nên mứớp đắng được xem như một vị thuốc quý

+Giá đậu xanh có vị nhạt, tính mát, tác dụng vào hệ tiêu hóa. Có tính giải nhiệt, giải độc, trị khát. Có chức năng thông đường tiểu, tiêu thực, trị bụng đầy hơi, trị khô cổ, khản tiếng do nói nhiều.

+Bắp cải cung cấp đủ hàm lượng vitamin C cần thiết hàng ngày. Ngoài ra, bắp cải có chứa một hàm lượng hợp chất nitrogen đáng kể có tên khoa học là indoles có tác dụng giảm thiểu sự phát triển các mầm mống tế bào ung thư.

+Bông cải xanh chứa rất nhiều vitamin C, là nguồn cung cấp vitamin A, folate, một số lượng nhỏ protein, calcium, iron và một vài chất khoáng khác. Đặc biệt chứa nhiều chất bioflavonoids và những hóa chất có khả năng ngăn ngừa bệnh ung thư.

+Cà rốt ngoài việc cung cấp vitamin A sáng mắt thì nó cũng có khả năng ngăn ngừa bệnh ung thư và làm giảm lượng cholesterol trong máu cùng là làm chậm tiến trình lão hóa con người, giảm nguy cơ tim mạch

Ăn nhiều cá biển lợi cho tim mạch và trí não. Do có Acid béo omega-3 được xem là tốt cho tim mạch, là tiền chất của DHA đóng vai trò rất quan trọng trong sự phát triển trí não. Cá được xem là thực phẩm của trí não đấy!
**Mỗi loại thực phẩm đều có những công dụng tích cực đối với sức khỏe. Trong chúng ta ai cũng sợ ung thư, lão hóa, bệnh tim,...nhưng lại là một trong những nhân tố "tích cực" gây bệnh cho chính mình khi ăn uống sai lệch. Tại sao lại ớn và cho là không ngon khi ăn những thực phẩm tốt cho sức khỏe nhỉ?Vì sức khỏe là trên hết!

by **Space Fighter 007** 19/12/2007, 7:35 pm

Liors.Heas.Buziol đã viết:Tỏi,hành
Hãng tin UPI, các nhà khoa học tại Đại học Nam Carolina (Mỹ) phát hiện tỏi có thể tiêu diệt các tế bào tạo nên u nguyên bào đệm glioblastoma, loại u não ác tính gây tử vong cao.

Nhóm nghiên cứu đã tiến hành thử nghiệm tác động của một số hợp chất hữu cơ, trong đó có chiết xuất từ tỏi, lên các tế bào ung thư. Kết quả cho thấy có 3 hợp chất lưu huỳnh hữu cơ từ tỏi đã ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư một cách hiệu quả. Theo các nhà nghiên cứu, phát hiện trên có thể giúp giới khoa học tìm ra phương pháp tích cực trị bệnh ung thư mà không làm hại đến những tế bào khỏe mạnh.
Hành chống hen suyễn

Ăn nhiều rau củ quả và ngũ cốc ít nhất 3 loại rau quả trong một ngày sẽ giảm nguy cơ mắc chứng đột quỵ, tim mạch, và một vài loại ung thư.

+Mướp đắng hay còn gọi là khổ qua, họ bầu bí, có tính lạnh, vị đắng, không độc. Với tác dụng giải nhiệt, bổ thận, nhuận tỳ, thông tiểu, phù thũng do gan nóng, tiêu khát, bớt mệt mỏi, nhất là trong các ngày nắng nóng nên mứớp đắng được xem như một vị thuốc quý

+Giá đậu xanh có vị nhạt, tính mát, tác dụng vào hệ tiêu hóa. Có tính giải nhiệt, giải độc, trị khát. Có chức năng thông đường tiểu, tiêu thực, trị bụng đầy hơi, trị khô cổ, khản tiếng do nói nhiều.

+Bắp cải cung cấp đủ hàm lượng vitamin C cần thiết hàng ngày. Ngoài ra, bắp cải có chứa một hàm lượng hợp chất nitrogen đáng kể có tên khoa học là indoles có tác dụng giảm thiểu sự phát triển các mầm mống tế bào ung thư.

+Bông cải xanh chứa rất nhiều vitamin C, là nguồn cung cấp vitamin A, folate, một số lượng nhỏ protein, calcium, iron và một vài chất khoáng khác. Đặc biệt chứa nhiều chất bioflavonoids và những hóa chất có khả năng ngăn ngừa bệnh ung thư.

+Cà rốt ngoài việc cung cấp vitamin A sáng mắt thì nó cũng có khả năng ngăn ngừa bệnh ung thư và làm giảm lượng cholesterol trong máu cùng là làm chậm tiến trình lão hóa con người, giảm nguy cơ tim mạch

Ăn nhiều cá biển lợi cho tim mạch và trí não. Do có Acid béo omega-3 được xem là tốt cho tim mạch, là tiền chất của DHA đóng vai trò rất quan trọng trong sự phát triển trí não. Cá được xem là thực phẩm của trí não đấy!
**Mỗi loại thực phẩm đều có những công dụng tích cực đối với sức khỏe. Trong chúng ta ai cũng sợ ung thư, lão hóa, bệnh tim,...nhưng lại là một trong những nhân tố "tích cực" gây bệnh cho chính mình khi ăn uống sai lệch. Tại sao lại ớn và cho là không ngon khi ăn những thực phẩm tốt cho sức khỏe nhỉ?Vì sức khỏe là trên hết!

Ha ha ha, thèng nèy là người thix ăn tỏi nhứt nè Tự tin

(nhưng ghét hành Giấu mặt

)
Còn bắp cải, bông cải xanh, cá biển thì lâu lâu đụng tới.
Những món còn lại thì.....ko giải thix chắc cũng hiểu mừ Giấu mặt

by **Liors.Heas.Buziol** 19/12/2007, 10:26 pm

Lo mà ăn uống cho đầy đủ vào...Ko thì thi Hk1 ko "thân thể" cường tráng làm sao trí tuệ minh mẫn dc?

by **Admin** 20/12/2007, 12:54 pm

Space Fighter 007 đã viết:
Liors.Heas.Buziol đã viết:Tỏi,hành
Hãng tin UPI, các nhà khoa học tại Đại học Nam Carolina (Mỹ) phát hiện tỏi có thể tiêu diệt các tế bào tạo nên u nguyên bào đệm glioblastoma, loại u não ác tính gây tử vong cao.

Nhóm nghiên cứu đã tiến hành thử nghiệm tác động của một số hợp chất hữu cơ, trong đó có chiết xuất từ tỏi, lên các tế bào ung thư. Kết quả cho thấy có 3 hợp chất lưu huỳnh hữu cơ từ tỏi đã ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư một cách hiệu quả. Theo các nhà nghiên cứu, phát hiện trên có thể giúp giới khoa học tìm ra phương pháp tích cực trị bệnh ung thư mà không làm hại đến những tế bào khỏe mạnh.
Hành chống hen suyễn

Ăn nhiều rau củ quả và ngũ cốc ít nhất 3 loại rau quả trong một ngày sẽ giảm nguy cơ mắc chứng đột quỵ, tim mạch, và một vài loại ung thư.

+Mướp đắng hay còn gọi là khổ qua, họ bầu bí, có tính lạnh, vị đắng, không độc. Với tác dụng giải nhiệt, bổ thận, nhuận tỳ, thông tiểu, phù thũng do gan nóng, tiêu khát, bớt mệt mỏi, nhất là trong các ngày nắng nóng nên mứớp đắng được xem như một vị thuốc quý

+Giá đậu xanh có vị nhạt, tính mát, tác dụng vào hệ tiêu hóa. Có tính giải nhiệt, giải độc, trị khát. Có chức năng thông đường tiểu, tiêu thực, trị bụng đầy hơi, trị khô cổ, khản tiếng do nói nhiều.

+Bắp cải cung cấp đủ hàm lượng vitamin C cần thiết hàng ngày. Ngoài ra, bắp cải có chứa một hàm lượng hợp chất nitrogen đáng kể có tên khoa học là indoles có tác dụng giảm thiểu sự phát triển các mầm mống tế bào ung thư.

+Bông cải xanh chứa rất nhiều vitamin C, là nguồn cung cấp vitamin A, folate, một số lượng nhỏ protein, calcium, iron và một vài chất khoáng khác. Đặc biệt chứa nhiều chất bioflavonoids và những hóa chất có khả năng ngăn ngừa bệnh ung thư.

+Cà rốt ngoài việc cung cấp vitamin A sáng mắt thì nó cũng có khả năng ngăn ngừa bệnh ung thư và làm giảm lượng cholesterol trong máu cùng là làm chậm tiến trình lão hóa con người, giảm nguy cơ tim mạch

Ăn nhiều cá biển lợi cho tim mạch và trí não. Do có Acid béo omega-3 được xem là tốt cho tim mạch, là tiền chất của DHA đóng vai trò rất quan trọng trong sự phát triển trí não. Cá được xem là thực phẩm của trí não đấy!
**Mỗi loại thực phẩm đều có những công dụng tích cực đối với sức khỏe. Trong chúng ta ai cũng sợ ung thư, lão hóa, bệnh tim,...nhưng lại là một trong những nhân tố "tích cực" gây bệnh cho chính mình khi ăn uống sai lệch. Tại sao lại ớn và cho là không ngon khi ăn những thực phẩm tốt cho sức khỏe nhỉ?Vì sức khỏe là trên hết!

Ha ha ha, thèng nèy là người thix ăn tỏi nhứt nè (nhưng ghét hành )
Còn bắp cải, bông cải xanh, cá biển thì lâu lâu đụng tới.
Những món còn lại thì.....ko giải thix chắc cũng hiểu mừ

Còn tui thì ngược lại, tui thix hành và tỏi :monkey4: , thix bắp cải, bông cải (cả xanh lẫn trắng), cá biển huh ? uhm, cũng ko thix lắm. Thix giá nè, cà rốt (với điều liện phải xay ra làm sinh tố, chứ kòn ăn cà rốt ko ngán bỏ xừ) Rắc rối

Mướp đắng (khổ qua) : éh, em xin thua, em ghét nhất là kái món này, ăn nó đắng nghét àh (hix hix) Sưng cái mặt

. Món canh khổ qua em chỉ ăn được có mỗi miếng thịt dồn bên trong thui :monkey4: , kòn lại em xin kiếu

by **Space Fighter 007** 20/12/2007, 12:59 pm

Ăn thịt bên trong thui àh ???
Khôn quá vậy ???

by **Liors.Heas.Buziol** 20/12/2007, 9:26 pm

Khôn cái con khỉ??? Ăn cả trái mới chống ung thư dc chứ ???

by **Space Fighter 007** 20/12/2007, 9:44 pm

Liors.Heas.Buziol đã viết:Khôn cái con khỉ??? Ăn cả trái mới chống ung thư dc chứ ???

Tui bị ung thư dạ dày cấp tính nè sắp chết oài

by **Liors.Heas.Buziol** 20/12/2007, 10:17 pm

Nói thiệt đó!!! Không coi chừng die hồi nào ko hay!?

by **Liors.Heas.Buziol** 20/12/2007, 10:19 pm

Mà sao đứa nào cũng ăn uống lệch lạc thế nhở?

by **Liors.Heas.Buziol** 20/12/2007, 10:21 pm

Sức khỏe mà cứ nhơi nhơi hay thật! Sáng mà đi ăn ba cái hàng quán vỉa hè mà thấy "rợn" người khi thấy ng` ta rửa cả chồng tô = nửa thau nước! Còn ba cái món thịt như há cảo hấp hay bò lá lốt j` đấy toàn thịt ôi thiu..Chời ơi!!!!Kinh quá!!!!